Indoor Bootcamp

Indoor Bootcamp is een aktieve (circuit)training met stimulerende muziek.

Er wordt gewerkt met springtouwtjes, ballen, stokken, dumbells, barbells, zandzakjes, straps etc.
50 % spierversterkend en 50% cardio (hart- en bloedvatenstel)

Wilt u meer informatie? Vul dan s.v.p. het contactformulier in..

TERUG